Como Deixar A Pele Sempre Bonita

Beba Bastante Água

É claro que você já ouviu sobre isso, mas é extremamente importante lembrar. A boa hidratação faz com que a pele fique sempre linda. Afinal de contas, os cuidados começam de dentro para fora. O recomendado é beber cerca de 2 litros de água por dia para manter o organismo funcionando perfeitamente.

Use Proteger Solar

O protetor solar é um cuidado fundamental que precisa ser inserido na sua rotina. Isso porque além de impedir que manchas apareçam na pele, ele previne diversos tipos de doenças que podem aparecer a longo prazo, como o câncer de pele.

Segundo especialistas, o uso do protetor solar precisa ser diário, independente do clima e inclusive nos dias nublados. Assim, além de prevenir doenças, você evita o envelhecimento precoce.

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