Receita: Bolo de frango fit

Que tal você aprender essa receita de bolo de frango fit? Uma receita que vai levar a cenoura, ovo, queijo parmesão, alecrim e azeitona.

 Venha aprender de uma forma simples e fácil, com o nosso passo a passo!

(Bolo fit de frango) – (Foto: Globo)

Ingredientes:

  • (1) Colher de páprica defumada
  • (Meia colher de fermento)
  • (15g) De alecrim
  • (30g) Coentro picado
  • (50g) Azeitona verde
  • (100g) Queijo parmesão ralado
  • (6) Ovos
  • (100g) De cenoura
  • (Meia xícara de água)
  • (Pimenta-do-reino a gosto)
  • (Sal a gosto)
  • (2) Colheres de azeite
  • (2) Folhas de louro
  • (20g) Alho picado
  • (100g) De cebola picada
  • (500g) Frango picado

Modo de preparar:

  1. Primeiramente numa panela de pressão com azeite e em um fogo alto, então refogue a cebola, o alho e também as folas de louro, isso por mais ou menos 3 minutos.
  2. Depois você coloca o frango e água, e assim tampe a panela depois que ela pegar pressão e abaixe o fogo e conte uns 10 minutos.
  • Em seguida, você abre a panela com o fogo alto, e assim deixe que evapore toda a água que ali sobrou.
  • Logo após isso, você retira as folhas do louro e então leve o frango para o processador junto com o parmesão, os ovos, a páprica e o alecrim. 
  • E bata tudo durante uns 2 minutos.
  • Agora você terá que transferir o frango batido para uma tigela, e então misturar o coentro, a cenoura, a azeitona e o fermento.
  • Por último, então você despeja a massa numa forma de bolo inglês que esteja untada com azeite, e assim o leve para o forno preaquecido a 180 graus, durante uns 40 minutos.
  • Bom apetite!

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Receita de bolo de frango fit melhor receita do momento.

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