Veja agora a como fazer uma receita de omelete de forno e presunto, essa receita é muito deliciosa e prática: Esse prato que também contém os brócolis e o queijo, que acaba ficando pronto bem rápido e o seu rendimento é excelente!
Ingredientes:
- (Um quarto de xícara do queijo provolone ralado)
- (Pimenta-do-reino moída a gosto)
- (Um quarto xícara de cebolinha picada)
- (2) Xícaras brócolis cru e picado
- (1) Xícara presunto da Sadia picado
- (Uma) Colher sopa de azeite
- (1) Colher chá de sal
- (2) Dentes alho picados
- (Um quarto xícara de leite)
- (8) Ovos
Tempo do preparo:
É de: 29 minutos
Valor das Calorias:
São de: 295 calorias
Rendimento:
Rende: Para 4 pessoas
Modo de preparar:
- Primeiramente, você terá de pré-aquecer o forno a uns 200 graus por uns 20 minutos.
- Em seguida, pegue uma tigela e então coloque o leite, os ovos, o alho picado, a meia colher de chá de sal, e depois os misture bem.
- Logo depois numa frigideira, que você possa colocar no forno você coloca o presunto da Sadia, o azeite, os brócolis, a cebolinha picada, meia colher chá de sal, a pimenta-do-reino moída a gosto, e depois refogue tudo por uns 5 minutos.
- Por fim, é só acrescentar o queijo provolone ralado, e os ovos reservados.
- Por último você tem de levar a frigideira para o forno e então asse a sua omelete a uns 200 graus por 20 minutos.
- Bom apetite!
Observação: Se acontecer de você não ter uma frigideira para ir ao forno, você poderá colocar a mistura da frigideira em um refratário que esteja untado com azeite ou manteiga.
Essa receita é super prática, ela é para aqueles dias em que você está sem tempo para ficar na cozinha. Bom experimente hoje mesmo a fazer essa delícia em sua casa!
Receita de omelete de forno e presunto