
Receita: De torta de sardinha de liquidificador e que vai ficar prontinha, com poucos minutos!
Ingredientes – Para a massa
- (1) Colher de [sal]
- (4) Colheres de [queijo parmesão ralado]
- Colher de [fermento em pó]
- (3) (Xícaras de) farinha de [trigo]
- (4) Ovos
- (1) (Xícara) de [óleo]
- (2) (Xícaras) de [leite]
Ingredientes – Para o recheio
- (1) Lata de [extrato de tomate]
- (1) Colher de [sal]
- Colher de [orégano]
- (Um) Terço de [xícara de azeitona verde e picada]
- (3) Dentes de [alho picados]
- (1) Cebola [média e picada]
- (4) Colheres de [óleo]
- (Uma) Lata de [sardinha em conserva de óleo escorrida]
Tempo do preparo:
É de: 30 minutos
Valor das Calorias:
São de: 92 calorias
Rendimento:
Rende: 10 porções
Modo de preparar:
(O recheio)
- Antes de mais nada numa panela, você vai colocar o óleo e depois você acrescenta o alho e a cebola. Assim você vai deixar dourar.
- Logo após, você vai adicionar o extrato de tomate, a azeitona, sardinha sal a gosto e por fim orégano.
- Então você vai misturar e depois irá reservar.
(A massa)
- Primeiramente você vai colocar (todos os ingredientes) em um liquidificador e assim você irá bater até que se obtenha uma mistura bem homogênea.
- Logo depois você vai transferir essa misturar para um (refratário) que esteja untado com óleo.
- Então em seguida, você irá adicionar o recheio e depois disso você, vai finalizar com o queijo parmesão [ralado] a gosto.
- Enfim você vai levar para um forno preaquecido a uns 180 graus durante uns 20 minutos.
- Por último é só servir logo em seguida.
Então tenha um bom apetite!
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