Como manter o corpo hidratado durante o verão?

Na época do verão com todo esse aumento de temperatura, é bom ter cuidado com a hidratação do corpo. Quando se perde água no organismo é preciso se hidratar rápido, pois a desidratação é muito comum nessa época do ano. E que pode se evitar com uma boa alimentação e ingestão de alimentos que contém […]

Como manter o corpo hidratado durante o verão? Consulte Mais informação "